tag:blogger.com,1999:blog-86926238455906822802011-11-27T15:26:26.081-08:00Cuando hay un cierto grado de presencia, de calma y de atención en las percepciones de una persona, nota la esencia de la vida divina, la consciencia inherente, el espíritu de cada ser, de cada forma de vida, y el reconocimiento como parte su propia esénciaMaría R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.comBlogger521100tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-76845019168719928482010-06-18T17:26:00.000-07:002010-06-18T17:26:59.609-07:00

Es increíble ver como vivir el presente en su totalidad no solo te permite sentir libre y feliz sino que también te proporciona las "cosas" que deseas. Recuerdo como en un post anterior, algun lector dejó un comentario preguntando si alguien creía que hubiera relación entre "el poder del ahora" y "la ley de la atracción". Yo he comprobado que si que la hay, pero solo si lo haces desde la "no"

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-56870816221471032652010-06-05T15:42:00.000-07:002010-06-05T15:42:57.914-07:00

Hace mucho, mucho tiempo que no escribo nada. Siento que no lo necesito... no es que esté totalmente fuera de mi ego, pero me siento tan liberada a pesar que se que de vez en cuando aparece, pero solo aparece, asoma la cabeza, lo veo y desaparece, en un solo chasquido de dedos... y cada vez menos. La mayor parte de mi tiempo me siento libre y feliz, esté como esté, haga lo que haga, pase lo que

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-90445120473176277972010-01-02T00:49:00.000-08:002010-01-02T01:21:48.276-08:00

Una nueva etapa de ausencia en este blog. De profesión "viajera" voy a tener que poner en mi documento de identidad :-)Viajar me aporta no solo las satisfacciones propias del viaje (conocer, disfrutar de experiencias nuevas, compartir con personas de diferentes pensamientos y culturas, ...) sino que también me involucra en el cambio constante que supone viajar como mochilera, con pocos recursos

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-13379514668786810982009-08-31T08:51:00.000-07:002010-01-02T01:40:17.499-08:00

Noviembre 2007. Conferencia que dio Eckhart Tolle en Barcelona. El tema: la naturaleza de la mente, la transformación de la conciencia humana y el Poder del Ahora. Tolle habló es castellano ya que su padre vivió en España durante muchos años. Una conferencia muy clarificante que Tolle nos obsequió, con contenidos porfundos pero con su forma de expresarse sencilla y sabia.

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-39713320351012667672009-08-29T17:34:00.000-07:002009-08-29T17:34:00.437-07:00

La entrevista concluye con la referencia a la vida de Tolle, quizás una pregunta que se ha hecho más de uno tras leer sus obras¿Cómo es un día ordinario en tu vida?Muy simple. Yo pienso relativamente poco. En la vida diaria, si estoy con una persona, la escucho hasta que las palabras surjan, o si estoy en la calle comprando también tengo pocos pensamientos y reacciones. Las situaciones son como

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-27640082535723011382009-08-27T13:54:00.000-07:002009-08-27T13:54:00.178-07:00

El sentido de nuestra existencia, otra de las grandes preguntas de nuestra mente que no nos deja vivir en paz. Buscar el sentido de nuestra vida en las cosas exteriores nos produce una gran fustración, es lo que hemos aprendido pero nuestra sociedad, esta que nos enseña, está enferma y nos deja siempre en situación de sufrimiento. La respuesta está en la transformación.Tolle nos da su punto de

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-34802482214844720012009-08-25T17:33:00.000-07:002009-08-25T17:33:00.179-07:00

Miedo a la muerte, el mayor de nuestros pensamientos inconscientes, pero ¿que es la muerte?, realmente es algo malo... yo creo que nací sin miedo a la muerte, o quizás no, la verdad es que no tengo ningún recuerdo de miedo al respecto. Cuando entras en esta quietud interior realmente te das cuenta que es lo mismo que estar muerto y es fenomenal porque es un estado maravilloso.Tolle contesta a

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-84002284274146325822009-08-23T17:33:00.000-07:002009-08-23T17:33:00.406-07:00

La identificación con el ego es lo que no nos deja ver más allá, creemos que somos lo que pensamos y lo que hacemos, nos cuesta dejar de ser nuestro ego, nos cuesta dejar espacios sin pensar porque creemos que vamos a perder nuestra identidad. Y realmente la perdemos, pero como creemos que nuestra identidad es lo que nos hacer "ser yo" nos tenemos que aferrar a nuestros pensamientos y a nuestro

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-57071436483712131452009-08-21T17:32:00.000-07:002009-08-21T17:32:00.083-07:00

La liberación, la paz llegan en cuanto puedes estar sin pensamientos si así lo deseas, acallar el parloteo constante de la mente ha sido primordial para mi, claro está que primero hay que ser consciente de ese parloteo, he conocido a personas que no se dan cuenta de que existe y que este parloteo no les deja ni pensar, ni recordar ni estar en paz, pero ellos no son capaces de escucharlo de una

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-13386805547698301192009-08-19T17:26:00.000-07:002009-08-19T17:26:00.270-07:00

Estar en paz, sin pensamientos que te acechen es posible, lo se por propia experiencia. Tolle nos contesta a otra pregunta que nos solemos hacer en la entrevista a la revista Namasté.Hablas de ir más allá del pensamiento. Para personas que estamos acostumbrados a estar casi siempre identificados con el pensamiento, ¿cómo podemos imaginar ese otro escenario que propones?No hace falta imaginarlo;

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-65025580931657829822009-08-17T17:22:00.000-07:002009-08-17T17:22:00.600-07:00

Continuando con la entrevista realizada a E. Tolle en la revista Namasté, una segunda pregunta que puede clarificar lo que muchos de nosotros hemos podido pensar sobre el y su éxito, el posible apego al ego después del éxito y como lo ha manejado.Ahora que vendes millones de libros y das conferencias ante grandes audiencias supongo que mucha gente te idealizará ¿Cómo llevas eso?Son proyecciones

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-69640697113923608532009-08-15T16:46:00.000-07:002009-08-15T17:22:02.847-07:00

Ocho meses o más ha sido el tiempo que he estado practicando el poder del ahora en silencio, no tengo nada nuevo que decir salvo que agradezco que llegara el libro a mis manos porque ahora empiezo a saber la paz que puede llegar a encontrar una persona a pesar de las situaciones negativas que la vida pueda aportar.Me siento tranquila y en paz independientemente de las circunstancias.Quería

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-26921763502689205082008-12-18T08:31:00.000-08:002008-12-18T08:31:00.503-08:00

Continuo con mi reflexión acerca de lo que ha sucedido estos días de excesiva vorágine mental debido a un exceso de trabajo basado en la mente pensante, que debía ser eminentemente práctica pero que podía convertirse en una trampa de mi ego.El ahora puede considerase la puerta principal. Es un aspecto esencial de todas las otras, incluido el cuerpo interior... Otra puerta a lo No Manifestado se

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-50636379661474377182008-12-15T07:22:00.000-08:002008-12-15T07:22:01.459-08:00

Como decía en el post anterior, los días pasados apabullantes de trabajo y con la mente constantemente al servicio de este trabajo podían haber hecho que volviera a mi ego, pero creo que la constancia y la mecánica que he conseguido a través de todo este tiempo pasado practicando y practicando el Poder del Ahora me han ayudado muchísimo.Otra característica diferenciadora en estos días es que en

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-90469796693323472008-12-11T07:22:00.000-08:002008-12-11T08:11:54.573-08:00

Estos días estoy teniendo un volumen de trabajo tremendo. Sinceramente, nada de lo que estoy haciendo estos días es un trabajo 'oficialmente' reconocido con sueldo o pago por los servicio de una forma visible. Aunque por todos ellos recibo una gran compensación, unas veces a nivel emocional y otras la vida me aporta cosas increíbles.Además, mi mayor problema en cuanto al trabajo es mi exceso de

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En todo este proceso, en este momento de mi vida donde todo está funcionando con total fluidez, donde mis situaciones de vida están siendo verdaderamente favorables, como mínimo bajo mi punto de vista. Me encuentro que me mantengo muy presente y muy consciente la mayor parte de mi tiempo. Una sensación de felicidad tranquila me invade casi continuamente, pero, sin esperarlo, sin aviso previo mi

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En la entrada anterior la termino con una frase, que ahora, después de leerla y leerla me doy cuenta que no es eso lo que quería decir."el ego, el cuerpo-dolor ha destruido nuestro amor"No, no lo ha destruido, el amor es mucho más poderoso que eso. Pero si que está destruyendo la posibilidad que ese amor sea expresado en este mundo físico.El, ha comenzado a escribir un blog, un blog centrado

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"...PRIMERO DEJAS DE JUZGARTE A TI MISMO; después dejas de juzgar a tu pareja. El mayor catalizador del cambio en las relaciones es la aceptación total de tu pareja tal como es, dejando completamente de juzgarla y de intentar cambiarla..." E. Tolle - El Poder del AhoraJuzgarme a mi mismo ya estaba hace tiempo superado. Juzgar a mi pareja... ummm, aquí también estuvo la confusión.El hecho que yo

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"...Eludir las relaciones en un intento de evitar el dolor tampoco soluciona nada. El dolor sigue allí de todos modos. Es más probable que te obliguen a despertar tres relaciones fracasadas en otros tantos años que pasar tres años en una isla desierta o encerrado en tu habitación. Pero si puedes llevar una intensa presencia a tu soledad, eso podría funcionar para ti..." E. Tolle - El Poder del

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"...Como en cualquier otra adicción, pasas buenos momentos cuando la droga está disponible, pero, invariablemente, acaba llegando un momento en el que ya no te hace efecto.Por eso, cuando los sentimientos dolorosos reaparecen los sientes con más intensidad que antes y, lo que es peor, ahora percibes que quien los causa es tu compañero o compañera. Esto significa que los proyectas fuera de ti y

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Otra vez aquí. Muchos os habréis desencantado porque dejé de escribir aquí. Lo siento. He estado de nuevo explorando los caminos de la vida en las relaciones, creo que es una de mis grandes asignaturas pendientes. He estado practicando y practicando intentando poner en práctica todo lo aprendido. A veces la dificultad estriba en encontrarse bien, en creer que se ha llegado, que ya está todo

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-40629725534345576242008-02-09T04:00:00.000-08:002008-02-09T09:43:33.999-08:00

"... ¿Podemos convertir una relación adictiva en una relación iluminada?Si, Estando presente e intensificando progresivamente tu presencia mediante la atención al ahora. Tanto si vives solo como si vives en pareja, ésta es la clave..." E. Tolle - El Poder del Ahora No quisiera que lo que aquí voy a relatar sonara a que creo que ya está todo hecho, ya se que las cosas cambian y que todo puede ser

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-68421381275761827972008-01-27T12:19:00.000-08:002008-01-27T13:34:24.362-08:00

Una persona anónima dejó un comentario en el anterior post, decía: "... y como se llena esa sensación de carencia?", la gran pregunta, porque este que es un mal que no atormenta a todos, la respuesta es tan simple, pero tan complicada de llevarla a cabo... la razón de la dificultad: nuestro ego, nuestra mente pensante y su aliado: el cuerpo-dolor."...Estando presente e intensificando

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"La razón por la que la relación romántica amorosa es tan intensa y es una experiencia tan universalmente buscada es que parece ofrecernos la liberación de un estado hondamente arraigado de miedo, necesidad, carencia e incompletitud, que es parte de la condición humana en su aspecto no redimido ni iluminado. Dicho estado tiene una dimensión física y otra dimensión psicológica" E. Tolle - El Poder

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Quizás una de las cosas más difíciles de implementar de lo que nos enseña Tolle es compaginar el estado interior con el exterior, ¿aceptar la situación de vida es no hacer nada por cambiarla?"Trata de pillarte quejándote, de palabra o pensamiento, de la situación en la que te encuentras, delo que los demás dicen o hace, de tu entorno, de tu situación de vida, incluso del tiempo..." E. Tolle - El

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Lamentablemente no pude asistir... y pensaba que era una pena, pero tras leer las crónicas que nuestros compañeros Proyectos CPC y La dama que sospira han publicado sobre ello, todavía más.De todas formas, siento que algo importante ha sucedido, creo que su mensaje llegó a transmitirse mucho más profundamente de lo que nadie puede creer.¿Porque lo digo?, porque lo he sentido al leer lo que ambos

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Miraba por las calles de Barcelona a la gente, sus cuerpos, sus caras. Cuerpos deformes la mayoría de las veces, espaldas encorvadas, hombros caídos y barrigas hacia delante, cabezas calvas y caras carentes de expresión y emociones. Caras contraídas, encogidas, tensas, no hay sonrisa en su mirada... ademanes secos y crueles. Siempre he creído que el aspecto físico decía mucho de la vida interior

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No quiero invadir este espacio de reflexión con una entrada que no haga reflexionar, por ello en agradecimiento a Luz por haberme hecho recibir el premio "THINKING BLOGGER AWARDS" he redactado un post en Haciendo Camino siguiendo las instrucciones para recoger el premio. Muchísimas gracias Luz y gracias a todos los lectores que vais siguiendo este modesto espacio que tan solo trata de ser un

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A todo el mundo que le hablo en persona de la gran diferencia que existe en la vida si se vive desde el Ahora les parece magnífico, se entusiasman escuchándome pero se que en su pensamiento aparece algo así como "esto sería lo ideal pero...", porque para que una persona pueda empezar a hacer el cambio no existe medio de convencimiento intelectual."...Para plasmar esta verdad (la ilusión del

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Recuerdo la primera vez que leí el libro, muchas cosas me sonaban a chino, no comprendía su significado real aunque era capaz de entender las frases que ahí estaban escritas. No me sentía identificada con muchas de las ideas que ahí se describían, hasta que reflexioné bajo esta indicación:"...Para notar si te has dejado atrapar por el tiempo psicológico, puedes usar un criterio muy simple. Basta

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Ayer fui a un pueblecito de la costa barcelonesa, un pueblo tranquilo, hecho para y por gente tranquila. Estaba en el casco antiguo, calles de casas blancas con balcones llenos de flores, calles pequeñas dónde los coches pasan muy escasamente. Un pueblo muy bonito y agradable... en fotografía. Hoy he regresado, pensaba quedarme unos días pero... no soy capaz de ver su belleza interior, ¿no soy

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¿Problemas? ¿Que es un problema?, ¿que cualidad tiene que tener algún suceso, alguna circunstancia para que pueda ser catalogado de problema?...no se trata de resolver tus problemas. Más bien se trata de que te des cuenta de que no hay problemas. Solo hay situaciones, situaciones que han de ser afrontadas o que han de dejarse como están y aceptarse como parte de la "cualidad" de este momento

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Tras unos cinco meses de ausencia, de vuelta ahora a mi casa que ya no es mi único hogar, reinicio estas reflexiones sobre "El Poder del Ahora", quizás con mucha más fuerza interior, con un aprendizaje mucho más profundo del AHORA.Interlocutor: ...En mi caso, el momento presente es muy desgraciado, no es nada liberador. Lo que me mantiene en marcha es la esperanza o la posibilidad de mejorar en

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Nuestro amigo Fernando Alonso me acaba de enviar esta comunicación que me gustaría hacer extensiva a todos cuantos visitan este espacio. No me gusta hacer apología de nadie por lo que simplemente transmito la información para que todas aquellas personas a las que le gustaría escuchar en directo a Tolle tengan toda la información necesaria.Querido amigo/a : Te comunico, por si es de tu interés,

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Nota: Estoy de viaje, un viaje que quizás me distancie un poquito de internet pero intentaré continuar siendo lo más regular posible. Pido disculpas si aparece alguna falta de ortografía pero los medios de los que dispongo ahora (locutorios) no me permite revisar con mucho detalle la redacción.Llevo una cinco días pero los he vivido con tal intensidad que tengo la sensación de haber pasado aquí

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"...Aprende a usar el tiempo en los aspectos prácticos de tu vida -podemos denominarlo el "tiempo de reloj"-, pero regresa inmediatamente a la conciencia del presente cuando esos asuntos prácticos estén resueltos. Así no habrá una acumulación de "tiempo psicológico", que es la identificación con el pasado y la continua proyección compulsiva hacia el futuro..." E. Tolle - El Poder del

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"...En situaciones de emergencia, cuando sentimos que nuestra vida está amenazada, el cambio de conciencia por el que pasamos del tiempo a la presencia ocurre de manera natural. La personalidad que tiene un pasado y un futuro se reitra momentáneamente y es reemplazada por una intensa presencia consciente, muy serena pero al mismo tiempo muy alerta. Entonces, la respuesta necesaria surge de ese

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Nuestro amigo y compañero Fernando Alonso nos ha hecho el gran favor de traducir el video El Enorme Poder del Si.En los próximos días intentaré prepararme para poder subtitular el vídeo pero mientras no lo consiga aquí tenéis la traducción escrita, con segundos incluidos para poder seguir mejor las propias expresiones y lenguaje no verbal de Tolle.EL ENORME PODER DEL SÍ (Eckhart Tolle- vídeo)Y

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Esta idea es quizás la que más me está costando y creo que es la que no me está permitiendo integrar totalmente las enseñanzas de Tolle, por eso también escribo aquí sobre ello, quizás expresando e intentando reflexionar..."(dice un alumno) Parece casi imposible dejar de identificarse con la mente. Todos estamos inmersos en ella. ¿Como puedes enseñar a volar a un pez?(a lo que Tolle responde):La

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"...Los problemas de la mente no pueden resolverse en el nivel mental. Una vez comprendida la disfunción básica, no hay mucho más que tengas que aprender o entender. Estudiar las complejidades de la mente puede convertirte en un buen psicólogo, pero eso no te llevará más allá de la mente..." E. Tolle - El Poder del Ahora¿Cuantos años llevo intentando desembarazarme de mis condicionamientos, de

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-56102436102760962092007-02-07T08:36:00.000-08:002007-02-07T09:03:18.087-08:00

"...Otro aspecto del dolor emocional que forma parte intrínseca de la mente egoista es una profunda sensación de falta de totalidad o de carencia, de no estar completo. Si es inconsciente, se manifiesta como un sentimiento constante e inquietante de no ser lo suficientemente bueno, de no merecer la pena..." E. Tolle - El Poder del AhoraTodos lo hemos sentido en propia piel, al principio de forma

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En la entrada anterior expliqué el proceso que experimenté sobre el cuerpo dolor, tras leerlo me pareció tan fácil que creí que quizás alguien pusiera unas expectativas demasiado altas y se desanimara muy pronto."...Enfoca tu atención en lo que sientes dentro de ti. Identifica el cuerpo-dolor y acepta que está ahí. No pienses en él, dejes que el sentimiento se convierta en pensamiento. No juzgues

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"... Mientras no seas capaz de acceder al poder del ahora, cada dolor emocional que experimentas deja tras de sí un residuo de sufrimiento que vive en ti. Se mezcla con el dolor del pasado que ya estaba allí, alojándose en tu cuerpo y en tu mente. Aquí se incluye, por supuesto, el dolor que sufriste de niño, causado por la inconsciencia del mundo en el que naciste..." E. Tolle - El Poder del

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"...Es como es. Observa cómo tu mente le pone una etiqueta y cómo ese proceso de etiquetar, ese continuo juicio, crea dolor e infelicidad. Observando la mecánica de la mente sales fuera de sus patrones de resistencia, y entonces puedes permitir que el momento presente SEA. Esto te permitirá sentirte internamente libre de las condiciones externas, probar el estado de verdadera paz interna. A

María R. P.http://www.blogger.com/profile/00670044059100887526noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8692623845590682280.post-22400770376130854982007-01-17T15:06:00.000-08:002007-01-17T15:23:17.554-08:00

Buda dice que el dolor o el sufrimiento surgen del deseo o anhelo, y que para liberarnos del dolor tenemos que cortar los lazos del deseo."...Todos los anhelos son intentos mentales de buscar la salvación o la realización en las cosas externas y en el futuro, y con ello intentamos sustituir la alegría de Ser. Mientras yo sea la mente, soy esos anhelos, esas necesidades, deseos, apegos y

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"...El amor, la alegria y la paz son profundos estados de Ser o, más bien, tres aspectos del estado de conexión interna con el Ser. Como tales no tienen opuesto. Esto se debe a que surgen más allá de la mente. Las emociones, sin embargo, siendo parte de la mente dualista, están sujetas a la ley de opuestos.Esto significa que no puede haber bien sin mal. De modo que en el estado no iluminado de

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"...Si realmente quieres conocer tu mente, el cuerpo siempre te dará un reflejo fiel; por tanto, observa la emoción o, más bien, siéntela en tu cuerpo. Si existe un conflicto aparente entre ambos, el pensamiento es el que miente y la emoción dice la verdad. No la verdad última de tu identidad real, sino la verdad relativa de tu estado mental en ese momento..." E. Tolle - El Poder del

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"...El pensamiento por si solo, desconectado del vasto campo de la conciencia,se convierte rápidamente en algo estéril, insano, destructivo..." E. TolleCuando nos identificamos por primera vez como seres pensantes (hace ya miles y miles de años), cuando empezó a funcionar nuestra mente, nos dimos cuenta que éramos diferentes y a la vez que podíamos ser superiores a otros animales y nos creamos

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"De modo que el paso más vital en tu camino hacia la iluminación es éste: aprende a no identificarte con tu mente. Cada vez que creas una apertura en el flujo mental, la luz de tu conciencia se fortalece" E. Tolle¿Que estás haciendo ahora mismo?..."que pregunta más tonta, -pensarás- leyendo este blog"Pero eso no es toda la verdad, esa respuesta correspondería a la pregunta ¿donde está enfocada tu

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Si no te funciona este reproductor, pincha aquí y tendrás la gravación

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Yendo por la calle me encontré a un "loco de esos" que iba hablando solo, mantenía una conversación con alguien que no existía. Escuchaba voces y le contestaba, un auténtico diálogo. Todos hemos visto en algún momento de nuestra vida a uno, pero ¿en que se diferencian de las "personas normales?, en que estas mantienen el mismo diálogo pero no en voz alta.Estas voces suelen venir acompañadas de

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"Quienes no han encontrado su verdadera riqueza, que es la radiante alegria del Ser y la profunda e inconmovivle paz que la acompaña, son mendigos, aunque posean grandes riquezas materiales..." E. Tolle - El Poder del AhoraSer incapaz de dejar de pensar es una auténtica enfermedad, el caracter compulsivo de la mente en nuestros días hace que todas nuestras viviencias ronden a su alrededor (de la

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